The Scientific Journey to Longevity

BEST OF | Ausgabe 3 | Frühling 2025

Das Fünf-Sterne Minos Palace Resort auf Kreta, Mitglied der bluegr Hotels & Resorts, verkündet voll Stolz die Eröffnung des transformativen Nao Longevity Zentrums. Die Eröffnung findet im Mai 2025 statt. Die neue datengestützte Nao-Methode bringt Jahre in Ihr Leben und Leben in Ihre Jahre.

Nao bietet einen revolutionären, evidenzbasierten Ansatz, der alte Heilpraktiken mit fortschrittlicher Diagnostik und Behandlungen verbindet und ist Griechenlands neueste Luxus-Wellbeing-Destination. Um mit den Worten von Gina Mamidaki, der visionären CEO hinter diesem Projekt, zu sprechen: „Nao ist als rein natürliche Antwort auf den weltweiten Ruf nach einer glücklicheren und gesünderen Welt entstanden – das Konzept ist die wahre Verkörperung unseres tiefgreifenden Engagements für Fürsorge, Nachhaltigkeit, Innovation und Exzellenz, das schon mehr als 50 Jahre anhält.“

Eine neue Ära für Longevity

Im Herzen des Minos Palace Resorts, das sich auf einer abgeschiedenen privaten Halbinsel mit 360°-Blick auf die Ägäis befindet, soll Nao Inspiration für die Weiterentwicklung des Lebensstils sein. Abgeleitet vom altgriechischen Wort für „fließen“, symbolisiert Nao Harmonie und kontinuierliche Transformation. Herzstück ist ein bahnbrechender Wellbeing-Ansatz, der auf die 12 Merkmale des Alterns abzielt, also auf die wichtigsten biologischen Prozesse, die das Altern vorantreiben. Damit bekommen Gäste Unterstützung für beides: die Verlängerung ihrer Lebenszeit und ihrer Gesundheit. Jede Nao-Reise wird von den vier Säulen, die das Wohlbefinden stützen, geleitet: Ernährung, Schlaf, Bewegung und Selbstbeherrschung. Für jede einzelne Säule gibt es Maßnahmen, die auf bestimmte Aspekte der 12 Merkmale des Alterns abzielen. Zusammen bilden sie einen integrierten Weg zum Wohlbefinden, der sorgfältig und präzise die körperliche, geistige und emotionale Gesundheit anspricht.

The | Tides – Eine Luxus-Wellnessmarke, die Wissenschaft, Natur und 30 Jahre klinische Erfahrung vereint. 100 % natürliche Hautpflege und transformative BrainBodyMind Wellness™-Behandlungen, damit Sie optimal aussehen, sich optimal fühlen und optimal funktionieren.

Wissenschaftlich fundierte und sehr persönliche Methode

Der erste Schritt der Nao-Methode ist, den Gästen ein tieferes Verständnis für ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden zu vermitteln. Dieser Prozess beginnt bereits vor der Anreise, wenn Gäste die detaillierten Fragebögen ausfüllen und sich den ersten diagnostischen Tests unterziehen. Das ist die Basis, um ihre ganz persönliche Reise zu planen. Nach Ankunft geben zusätzliche erweiterte Tests und fachkundige Beratung eine umfassende Analyse des Gesundheitszustandes. Diese Tests basieren auf den neuesten Erkenntnissen der Langlebigkeits-Forschung und zielen auf wichtige Biomarker ab. Dieser datengestützte Ansatz ermöglicht es dem Nao-Wellness-Team, maßgeschneiderte Behandlungen zu entwickeln, die von individuellen Ernährungsplänen und optimierten Schlafzeiten bis hin zu personalisierten Fitnessprogrammen und Achtsamkeitsübungen reichen. Diese Programme zielen auf die körperliche, geistige und emotionale Gesundheit ab und helfen den Gästen, ihr volles Potenzial auszuschöpfen.

Signature Therapien

Nao bietet innovative Therapien, die modernste Technologie mit ganzheitlichen Ansätzen verbinden:

• PBM-Rotlichttherapie für Zellregeneration und Vitalität
• Kryotherapie lindert/hemmt Entzündungen und beschleunigt die Heilung
• Vibro-Akustische Therapie mit Tonfrequenzen für Entspannung und besseren Schlaf
• Funktionelle Körpertherapien: evidenzbasierte Behandlungen, die fortschrittliche Techniken mit hochwertigen Pflege-Produkten kombinieren, um Gleichgewicht und Resilienz wiederherzustellen.

Eine transformative Reise

Die Nao-Programme sind auf die unterschiedlichsten Bedürfnisse zugeschnitten und reichen vom eintägigen Schnupperprogramm bis zu tiefgreifenden Zwei-Wochen-Therapien. Dabei wird immer fortschrittliche Diagnostik mit hochmodernen Behandlungen kombiniert. Auch wird eine gezielte Strategie für den empfohlenen Lebensstil entwickelt, die auch umsetzbar ist. Damit soll sichergestellt werden, dass Gäste nicht nur revitalisiert werden, sondern auch die notwendigen Werkzeuge erhalten, die für eine nachhaltige Transformation erforderlich sind.

Ein unvergleichlicher Platz für Longevity

Das Minos Palace Resort liegt auf einer ruhigen, privaten Halbinsel und ist ein exklusives Adults-Only- Refugium, das mit dem 360°-Meerblick einen wunderbaren Rahmen für eine friedliche und heilsame Erfahrung bildet. Zwei Restaurants verwöhnen mit saisonalen Menüs aus nachhaltig erzeugten Produkten sowie Zutaten, die nachweislich gesundheitsfördernd sind. Purer Genuss sind auch die beiden außergewöhnlichen Bars. Hier werden Cocktails und Drinks serviert, die von Baba au Rum in Athen, einer der besten Bars der Welt, sorgfältig kuratiert wurden. Das Aktivitäten-Programm reicht von Wassersport und Tennis bis hin zu Wanderungen und Wellness-Kursen, während die ruhigen Gärten, der Privatstrand und der Infinity-Pool die grenzenlose Weite des Platzes reflektieren. Die 121 Zimmer, Bungalows und 28 Suiten, teilweise mit privatem Pool, die Pools, die Rezeption und der F&B-Bereich wurden 2024 gänzlich renoviert. Mit der Erweiterung durch Nao ab Mai 2025 wird das Minos Palace Resort zu einem führenden Luxus-Wellness-Ziel, das Wissenschaft, Natur und eine individuelle Betreuung in Einklang bringt, um seinen Gästen ein längeres, glücklicheres und erfüllteres Leben zu ermöglichen.

Vitality Pool – Bei Nao ist jeder Raum sorgfältig gestaltet, um ein integraler Bestandteil der transformativen Reise des Gastes zu sein.

Über bluegr Hotels & Resorts

Das Familienunternehmen bluegr Hotels & Resorts bietet einige der besten Hotels in Griechenland, die die drei Säulen des Qualitätstourismus vereinen: außergewöhnlicher Service, hervorragende Gastfreundschaft und atemberaubende Lage. Mit Hotels auf Kreta und in Athen hat bluegr Hotels & Resorts seit mehr als 50 Jahren das Konzept der Luxushotels in Griechenland neu definiert.

bluegr Hotels & Resorts strebt nach kontinuierlicher Exzellenz – Initiativen für ethische, verantwortungsvolle und nachhaltige Geschäftspraktiken inklusive. Die Ökokultur und Nachhaltigkeitsphilosophie basiert auf den vier Säulen: Umwelt, Solidarität und Freiwilligenarbeit, kulturelles Erbe und nachhaltige Bildung. Die wichtigsten Verpflichtungen von bluegr sind nachhaltiger Luxus, die Unterstützung lokaler Gemeinschaften, verantwortungsvolle Abfallwirtschaft und der Schutz natürlicher Ressourcen.